in life
your mind, body and soul
your power
by nature
by nature
Kurs | Wo | Datum | Wann | |
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Yoga für Einsteiger | Garmisch KBW | Mo. 23. September | 18:00 - 19:15 Uhr | 10 Termine |
Yoga für Fortgeschrittene | Garmisch KBW | Mo. 23. September | 19:30 - 20:45 Uhr | 10 Termine |
Vinyasa Yoga | Weilheim VHS | Mi. 02. Oktober | 18:45 - 20:15 Uhr | 12 Termine |
Yoga für Anfänger, Ein- und Aufsteiger | Murnau | Do. 26. September | 19:00 - 20:15 Uhr | 10 Termine |
Kurs | Wo | Datum | Wann | |
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Crashkurs für Frauen 3St. | Weilheim | 9. November | 10:00 - 13:00 Uhr | 1 Termin |
Crashkurs für Frauen 3St. | Diessen | 16. November | 10:00 - 13:00 Uhr | 1 Termin |
Kurs | Wo | Datum | Wann | |
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Selbstbehauptung für Kinder | Weilheim | 15+22+29 Nov. | 15:00 - 16:30 Uhr | 3 Termine |
Selbstbehauptung Kinder 3 St. | Diessen | 7. Dezember | 9:00-12:00 Uhr | 1 Termin |
Kurs | Wo | Datum | Wann |
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Waldbaden 3-St. Seminar | VHS Weilheim | 20. Oktober | 10:00 - 13:00 Uhr |
Kurs | Wo | Datum | Wann | |
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Achtsamkeitskurs | 18:00 - 19:00 Uhr | 5 Termine |
"Judith hat uns mit ihrer lockeren Art viele praktische Methoden der Selbstverteidigung an die Hand gegeben. Durch die erlernten Techniken fühlen wir uns ermutigt und gestärkt, uns klarere zu behaupten, unsere Grenzen deutlich aufzuzeigen und uns im Ernstfall effizienter zu verteidigen.
Vielen Dank dafür!" Elisa Finsterer und Team
Mobile Jugendsozialarbeit
BRÜCKE Oberland
Das Waldbade-Seminar mit Judith war ein echter Zugewinn. Ideal, um in den Feierabend zu „gleiten“ und Gutes für sich zu tun. Die Mischung aus Wissenswertem zu erfahren und selber in sachter Aktion zu sein, war hervorragend.Die Sinne wurden aktiviert und ein wertvoller Entspannungsmodus stellte sich ein.
Die Absprachen im Vorfeld, die Durchführung selbst und die finanzielle Abwicklung erfolgten super unkompliziert und verbindlich. Jederzeit wieder eine wertvolle Aktion für unser Betriebliches Gesundheitsmanagement“
Alle Mitarbeiter*innen von Condrobs e.V. durften dieses Jahr extern einen Gesundheitstag durchführen. Wir haben uns dafür entschieden mit Dir einen Tag „im Wald zu baden“. Wir haben Yoga- und, Meditationsübungen, Wahrnehmung- und Achtsamkeitsübungen gemacht. Dadurch kamen wir gut zur Ruhe, wurden entspannter und konnten uns mit der Natur verbundener fühlen. Deine verständnisvolle, liebevolle, sensible Art mit unseren unterschiedlichen Bedürfnissen umzugehen, hat uns sehr beeindruckt. Wir werden Dein Angebot gerne weiterempfehlen. Patricia Oswald
Dipl.Sozialpädagogin, Teamleitung Jugendsozialarbeit Condrobs e.V.
Landkreis Garmisch-Partenkirchen
"Ein super Kurs der ganz speziell die Selbstverteidigung für Frauen vermittelt. Gut gefallen hat mir auch die Kombination von Theorie und Praxis. Ich hatte sehr viel Spaß, Danke."
Martina 32 Jh.
"Liebe Judith, toller Kurs v.a. der rege Austausch unter uns Frauen war sehr interessant - auch emotional ein intensiver Kurs, kann ich nur empfehlen. Liebe Grüße."
Andrea 41 Jh.
"Hatte einen wunderschönen entspannten Vormittag und bin das nächste Mal auf jeden Fall wieder dabei."
Chrissi
„Judith hat den Kurs sehr kompetent, informativ und überaus lehrreich gestaltet.Sie ging geduldig auf alle Fragen ein, die Übungen waren sehr gut und praxisnah. Und Spaß hat's auch noch gemacht; wir hatten viel zu lachen.
Ich bin an einem weiteren Kurs interessiert und würde Judith und den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen.“ Barbara
"Ich verreise öfter alleine und bin nach diesem Basis-Selbstverteidigungskurs für Frauen jetzt bestens gerüstet, bei meinen Touren mit gestärkter Selbstsicherheit aufzutreten. Die vermittelten Techniken und Übungen sind für jede Frau hilfreich und leicht anzuwenden."
Anja 49 Jahre
Vielen Dank, dass Sie sich an uns gewendet haben.
Wir setzen uns so schnell wie möglich mit Ihnen in Verbindung.